Самомассаж воротниковой зоны видео уроки в домашних условиях - Массаж Гуаша: техника выполнения, вид
![Как убрать второй подбородок: упражнения, эффективные методы, процедуры в косметологической клинике Как правильно делать массаж гуаша тем, кому нравится заботиться о себе и других](https://i.ytimg.com/vi/81rEczWtLho/maxresdefault.jpg)
Все о массаже гуаша: техники, эффективность и противопоказания
Видеокурс от школы Современного массажа включает более 40 коротких и практических урока, которые позволят вам пройти дистанционное повышение квалификации. Вы освоите биомеханики, базовые приемы и техники классического, лимфодренажного массажа, а также разберете основы остеопатии, кинезиологии. В школе можно продолжить обучение, закончить один из онлайн-курсов.
![Как проводится процедура с применением скребка: Техника массажа Гуаша для лица](https://s4.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/590-15.jpg)
![Что такое гуаша? Массаж Гуаша для лица: красивая, приятная, эффективная процедура](https://i.ytimg.com/vi/k7T2KLjxjB8/maxresdefault.jpg)
![Чем может быть полезен массаж гуаша Особенности выполнения самомассажа лица](https://i.ytimg.com/vi/yGxMMW2t9Hw/hqdefault.jpg)
![Что такое Гуаша Бесплатные видео-уроки массажа. ТОП-150](https://i.ytimg.com/vi/5hsh6XbjPwM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBjRiB79g-lKN8AbWy93A2_Cpd1Cw)
![Почему появляется Массаж шейно-воротниковой зоны](https://visceralmassage.ru/wp-content/uploads/2021/06/Logotype_alternative_color_CMYK.png)
![Как быстро устранить Массаж Гуаша в Санкт-Петербурге](https://visceralmassage.ru/wp-content/uploads/2021/08/limflic2.jpg)
![Как работает лимфодренажный массаж лица? Массаж шейно воротниковой зоны массажером - техника выполнения.](https://i.ytimg.com/vi/mCzBGSGcQgk/maxresdefault.jpg)
Сеанс массажа — это возможность расслабить мышцы, восстановить силы и получить психоэмоциональную разрядку после трудного дня. Некоторым он необходим по медицинским показаниям — например, людям, которые страдают остеохондрозом или сколиозом. Но далеко не все могут посещать массажиста, в основном по причине нехватки времени. Если нет возможности ходить к профессионалу, можно делать самомассаж. Рассказываем о нем далее. На самом деле самомассаж — это направление в терапии, которому посвящено множество научных трудов и методических пособий.
![Что дает массаж Массаж шеи и воротниковой зоны - выбор массажера для шеи и плеч](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2600396/N4zedfdCWrGNKHr59dkzQ.jpeg)
![Видеокурс для начинающих массажистов — 40 коротких уроков самомассаж всего тела в домашних условиях видео | Дзен](https://eddu.pro/wp-content/uploads/2024/01/massage-free-41.jpg)
![Польза массажа лица Гуаша Семинар: Шейно-воротниковая зона в положении лежа на спине в Москве](https://shkolamm.ru/wp-content/uploads/2018/11/massazh-guasha-chto-eto-takoe.png)
![Скребковый массаж Гуаша поможет: Массаж ног и стоп: техника, показания, эффект, домашние методики - статьи о массаже Шафран](https://i.ytimg.com/vi/86m0IvEEgSQ/sddefault.jpg)
![Противопоказания и риски Массаж Гуаша в СПб - китайский скребковый массаж лица гуаша](https://i.ytimg.com/vi/DSWMZyeR-0M/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLD6FePysLp4mzTyMEg0oJ694hkrbg)
![Показания массажа ног Как правильно делать массаж гуаша тем, кому нравится заботиться о себе и других - Лайфхакер](https://i.ytimg.com/vi/T3ld1G_Spvg/maxresdefault.jpg)
![Основы самомассажа Массаж шейно-воротниковой зоны - как делать, приемы и техника](https://shkolamm.ru/wp-content/uploads/2018/12/mixed-1024x669.jpg)
![Польза лимфодренажного массажа Массаж Гуаша для лица: красивая, приятная, эффективная процедура - Школа мастеров массажа](https://visceralmassage.ru/wp-content/uploads/2021/08/limflic1.jpg)
![Чем полезен массаж ног самомассаж шеи и декольте в домашних условиях | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/hlUT6Su-0dE/maxresdefault.jpg)
![Польза массажа шейно-воротниковой зоны. Лимфодренажный массаж лица: польза, техника, домашние методики массажа - статьи о массаже Shafran](https://i.ytimg.com/vi/tDDqI6fV8ng/sddefault.jpg?sqp=-oaymwEmCIAFEOAD8quKqQMa8AEB-AHUBoAC4AOKAgwIABABGGUgZShlMA8=&rs=AOn4CLCplN2VrTd1UQH9nazJnLS539rZsw)
![Показания и противопоказания ТОП Бесплатных Видео-Уроков Массажа - школаселазерновое.рф](https://i.ytimg.com/vi/yM4FFY0u0JY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCu4nK5EcldoQZDM9-iyRHTghhsog)
![Техника массажа Самомассаж тела и лица в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/W7DgwhVp-pg/maxresdefault.jpg)
Гуаша — это традиционная китайская техника массажа лица и тела. Его делают при помощи гладких твёрдых пластин из камня и других материалов. Инструментом надавливают на кожу и проводят по ней соскабливающими движениями, чтобы усилить циркуляцию крови и расслабить мышцы. Первые упоминания гуаша появились в эпоху палеолита, тогда люди натирали части тела камнями, чтобы снять боль. Во времена династии Мин практика стала широко использоваться древнекитайскими врачами.
![Что такое самомассаж Как убрать второй подбородок](https://visceralmassage.ru/wp-content/uploads/2021/06/massage-nog1.jpg)
![Приемы массирования при реабилитации в спорте Лимфодренажный массаж лица: польза, техника, домашние методики массажа](https://i.ytimg.com/vi/u6XDYY2g8CE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAfkgZFAV6KytINW_e0GYnEhjja-Q)
![Что такое массаж гуаша и откуда он взялся Самомассаж тела](https://i.ytimg.com/vi/ZxdzMOReeQg/sddefault.jpg)
![](https://arnovel.ru/10.jpg)
![](https://arnovel.ru/9.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2600396/09qsfvJGfrRRmci8OdEdtA.jpeg)
![](https://i.ytimg.com/vi/ZxdzMOReeQg/maxresdefault.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2600396/Zwklklb0faJivHOWv4oKw.jpeg)
Похожие статьи
- Трехфазный генератор своими руками видео - САМОДЕЛЬНЫЙ ГЕНЕРАТОР ЭЛЕКТРИЧЕСТВА ТРЕХФАЗНЫЙ
- Уход за лилиями домашние условия - Лилии триумфатор. Описание сорта
- Расчеты теплообменник - Энциклопедия сантехника Расчет пластинчатого теплообменника
- Гараж фото видео - Гараж своими руками: технологии, видео, фото, чертежи